策略选择器 · 边界训练营

评估你的处境,获得专属应对方案

🎓 情景二:师生关系 · 索取超出界限的付出

📌 你正在经历:
导师/老师开始让你帮忙处理私人事务:接孩子、搬家、代购、处理个人财务等。最初是“小忙”,后来越来越频繁。当你表示时间紧张时,对方说:“我平时对你多好,关键时刻你就这点诚意?你要懂得感恩。”
⚠️ 核心陷阱:利用“感恩”与权力不对等,进行义务劳动剥削。

🛠️ 可用的支持资源 (可多选)